Psicóloga Clínica | Atendimento Online para Brasileiros no Brasil e Exterior

Você tem sentido ansiedade, tristeza, sobrecarga emocional, insegurança ou dificuldades para lidar com os desafios da vida?

Em alguns momentos, as mudanças, perdas, relacionamentos, cobranças e responsabilidades podem gerar sofrimento emocional e impactar diretamente sua saúde mental e qualidade de vida. Buscar ajuda psicológica é um passo importante para compreender o que você está vivendo e desenvolver recursos para enfrentar essas situações de forma mais saudável.

Sou Silonita Oliveira, Psicóloga Clínica (CRP), especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), com mais de 8 anos de experiência no atendimento de adultos e idosos.

Meu trabalho é oferecer um espaço seguro, acolhedor, ético e livre de julgamentos, onde você possa falar sobre suas dores, compreender suas emoções e construir estratégias para promover bem-estar, equilíbrio emocional e autoconhecimento.

Atuo no acompanhamento de questões relacionadas à:

• Ansiedade e crises de pânico
• Depressão e sofrimento emocional
• Luto e processos de perdas
• Transtornos alimentares
• Dificuldades nos relacionamentos
• Desenvolvimento de habilidades emocionais e sociais
• Autoestima e autoconhecimento
• Adaptação a mudanças e transições de vida

Minha formação inclui especialização em Psicologia Hospitalar pelo Hospital Israelita Albert Einstein, especialização em Saúde Mental pelo Hospital Sírio-Libanês e aprimoramento em Teoria, Pesquisa e Intervenção em Luto pelo Instituto Quatro Estações.

Também realizo atendimento psicológico para brasileiros que vivem no exterior, auxiliando em questões relacionadas à adaptação cultural, saudade da família, solidão, ansiedade, luto migratório e desafios emocionais decorrentes da experiência de viver em outro país.

Acredito que cada pessoa possui uma história única e merece ser acolhida com respeito, empatia e profissionalismo. A psicoterapia é um caminho de transformação que pode ajudar você a desenvolver mais clareza, fortalecimento emocional e qualidade de vida.

Você não precisa enfrentar tudo sozinho(a).

Será um prazer acompanhar você em sua jornada de cuidado emocional.